あこ姉のマミー・スマイル

久しぶりに骨盤チェア（骨盤矯正マシンとか骨盤矯正チェアともいう＾＾；）に座ってみました。

そうしたら、なんと
腰骨が痛く感じる〜Σ(゜д゜；)

いつの間にか、骨盤が開いていたのね(>_<)

そういえば、なんかこの頃
異常にイライラすると思った(+_+)

骨盤が開いていたせいだったのか・・・。

思えば三年前、ここにこの骨盤チェアを導入して
初めて使用したとき、
骨盤が開き過ぎてて
エアバッグが閉まるとすごく痛かったっけ。

当時は
立って足を蹴りあげたとき、
爪先がお尻に、まったく付かない状態でした。

骨盤の開きに注意してきたせいか、
最近はすんなり付くようになったし、
ダイエットもできたし、
骨盤チェアに座っても全然痛くなかったんだけど・・・。

しばらく油断してサボっていたら
骨盤がかなり開いてきてたようです。

今日からまた毎日、骨盤チェアで矯正しようと思いま〜すf(^ー^;


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