あこ姉のマミー・スマイル

いよいよＳさんの3ヶ月ダイエットも中盤を迎えました。
Ｓさんのマミスマダイエット日記
（Ｓさんの日記をそのまま再現します）
7月16日（木）
ダイエットクラブ特典、リンパトリートメントを受ける。
今月は下半身リンパトリートメント。
先月はこれで体調を整えてもらった。
そういえばあれ以来、頭痛も肩凝りもなく、調子いいゾ！！
下半身にチーフのあこ姉さんの手が伸びて～
超～～気持ちい～！！
と思っていたら、
太ももあたりでイタッてなるところが。
リンパの流れの悪いところがやっぱり太もも周辺に集中しているらしい。
でも
「Ｓさんはとっても流れがいいです。脂肪が柔らかくてほぐれもいいし、見る見る形が変わってますよ」
とのこと。
終わってみると・・・すごい
下半身のラインが明らかに変わってる。
脚がスッキリ
太ももからヒップにかけてのラインが美し～～
これって、絶対サイズも変わってるはず。
測っておけばよかったな～。

7月17日（金）
昨日のあこ姉さんのマッサージで、自分のモチベーションも上がった。
あの美しい下半身になりたい。
あともう少し続けてみよう。
そんなこと考えてたら、
うれしいなんと初の47キロ台。
あこ姉さん、みなさん、ありがとうございます

7月18日（土）
久々にすばらしいウンチくんと会えた。
これもマッサージ効果では？？
夏はやっぱりワンピでしょ。で、ワンピースを試着。
ちょっぴりスリムになって、ワンピースのラインがキレイ。
うれしくて試着しまくり。モチベーションも上がる！！

7月21日（火）
体重　　47.6キロ（－3.9キロ）
体脂肪　24.5％（－3.4％）
体内年齢　26歳（－7歳）
ウエスト　62センチ（－4センチ）
ヒップ　　89センチ（－3センチ）
太もも　　53センチ（－3.5センチ）
お昼に息抜きに食べていたゼロカロリーゼリーなどの甘いものが欲しくなくなった。
なぜか野菜ジュースにハマり、お昼のお供に登場です。
食生活が少しずつ整ってきたのかな？
あ、でもアイスはまだ好きかも。へへっ

（次回に続く・・・）

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